Stress und Burnout haben neben der psychischen meist auch eine körperliche Komponente,wenn Dauerstress seine Spuren im Körper hinterlässt.
Der sogenannte "oxidative Stress" kann die körpereigenen Kraftwerke (Mitochondrien) schädigen und für eine Vielzahl von Symptomen wie Energielosigkeit, Antriebsschwäche, Müdigkeit und depressive Verstimmung etc. (mit)verantwortlich sein.
Es macht daher Sinn zu testen, ob und welche Mikronährstoffe fehlen, denn diese sind für ein Funktionieren unseres Körpers unabdingbar.
Außerdem können auf Dauer nicht "entsorgte" freie Radikale die Basis für eine sogenannte "Stoffwechselentgleisung" bilden, die nach einer entsprechenden Zeitdauer die Grundlage für eine Vielzahl von bekannten Krankheiten ist.
Ein wichtiger Grund mehr sich um die Versorgung seines Organismus mit den so wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen zu kümmern!
Ass. Johannes M. Krüger arbeitet in München als Heilpraktiker für Psychotherapie.
Er betrachtet bei die Situation seiner Klienten nicht nur distanziert von außen, sondern kann auch vielfach auf Grund seiner Lebens- und Berufserfahrung besondere Problemstellungen aus deren beruflichen Tätigkeiten nachvollziehen.
Sein Ansatz ist, dem Ratsuchenden mit einer für ihn persönlich passenden Methode "Hilfe zur Selbsthilfe" zu geben und ihn zu unterstützen, damit der Prozess der "Problembewältigung" nicht von außen kommt, sondern durch und mit eigener Kraft durchlaufen werden kann.
Die Schwerpunkte im Beratungs- und Therapiebereich liegen bei:
- Modifizierte Stressbewältigung nach HeartMath®
- Integrativer Ansatz mit Elementen der Gesprächs- und Verhaltenstherapie
- EMDR
im Bereich der Energetischen Psychologie bei:
- EFT™
- BSFF™
- Matrix Reimprinting®
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